Chanel habla sobre la muerte de Rich Piana

Ella trata de desmentir rumores sobre su muerte

Desagarrador mensaje el que dió Chanel la novia de Rich Piana, ella comenta que los rumores sobre su muerte son mentira, y deja en claro como fue que pasó, realmente es muy impactante su mensaje y le mandamos nuestras oraciones y nuestro más sincero pésame.

Narra todo en este video mensaje que publicó en el canal de Rich Piana.

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Confirmada la noticia de Rich Piana. QEPD

Nuestros distribuidores de 5% nos acaban de confirmar la muerte de Rich Piana, es muy lamentable este hecho y de corazón le mandamos nuestras condolencias a sus familiares y amigos en estos momentos que deben de ser muy difíciles para ellos.

De igual manera su novia Chanel publico en su instagram una memoria que nos dejó muy conmovidos:

"Siempre recordaré cuánto me gustaba sostener su mano
Siempre recordaré cómo me sentí tan amada cuando se despertaba y me besaba en la frente
Siempre recordaré que fui amado por el hombre más asombroso que he conocido
Siempre recordaré que hay un agujero en mi corazón donde siempre estará
Acababamos de terminar de ver la computadora ayer y le dije:
 "Así es como se suponía que era. Se suponía que íbamos a ir juntos. Así que cuando sea mi hora algún día ... Ven a encontrarme y llevame a donde debemos ir porque no quiero ir a ninguna parte sin ti"

I will always remember how much I love holding his hand I will always remember how I felt so loved when he would wake up and kiss me on the forehead I will always remember how I had it great with the love of my life I will always remember I was loved by the most amazing man I've ever known I will always remember there's a hole in my heart where he will always belong I will always remember that someday when it's my time-he will fill that space inside me and I'll be whole again ❤ We just finished watching the Notebook yesterday and I said 'That's how it was supposed to be. We were supposed to go together. So when it's my time someday-come find me and take me where we're supposed to go because I don't want to go anywhere without you' @1dayumay #loveofmylife #myoneandonly #illbeseeingyou #ilovedyoutheniloveyounowiloveyoualways #richpiana #livelaughlove #respect #love #peace #positivevibes #positivevibesonly

A post shared by CHANEL (@c_no5) on Aug 25, 2017 at 8:41am PDT

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Fuentes informan sobre la muerte de Rich Piana

La historia aún no es oficial y está un poco incompleta, estaremos actualizando nuestra página con más información acerca de su muerte en cuanto podamos confirmar la noticia de esta lamentable pérdida.

Rich ha estado en coma inducido desde la semana pasada. Acorde a los informes no oficiales de los paramédicos encontraron un polvo blanco en su mesa junto con una tarjeta al entrar a su casa, y al notar eso le dieron Narcan (medicamento usado para invertir los efectos de un medicamento opioide a veces llamados narcóticos, se usa en situaciones de emergencia en una sobredosis).  

Otra fuente nos dijo que se había desvanecido mientras su novia le cortaba el cabello y al no poder soportar el peso cayó al piso golpeandose la cabeza y debido al traumatismo había sido inducido al coma para que el cerebro se pudiera desinflamar.

Sus fans y amigos han mandado mensajes vía telefónica para darle soporte y apoyo mientras se recuperaba.

Nuestros pensamientos, oraciones y condolencias a sus amigos y familia en estos momentos.

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Flex Lewis "To All my Fans" Tributo a Dallas

El dia de ayer por la noche Flex Lewis compañero de entrenamiento y amigo de Dallas Mccarver publicó un video como tributo a Dallas.

Flex y Dallas se motivaban entre ellos en el gimnasio y ya llevaban tiempo entrenando. Flex llamaba a Dallas su pequeño hermano, es por eso que este video se lo dedicó.


A todos mis fans,

Gracias por ser tan comprensibles, no he estado en redes sociales en este tiempo, pero espero que todos puedan respetar esta decisión que he tomado, tanto familia como muchos amigos que están de luto por una persona que era extremadamente cercana y parte de nuestras vidas.
No pasaba un día sin un mensaje, o una llamada o un entrenamiento. Viajando por el mundo lo puse bajo mi ala, comimos, bebimos y experimentamos diferentes culturas, doy gracias que tengo recuerdos que siempre me harán reir y recuerdos que no puedo quitar. Dallas tocó a muchas personas y muchas vidas ¡ hemos hablado sobre un legado siendo un campeón sin siquiera haber ganado el título. Fui al  gimnasio ayer y sólo pude sentarme ahi y llorar, su cinturon y straps listos para el siguiente entrenamiento estaban. Hoy pude entrenar gracias a la motivación que el me daba y que sé que querria que lo siguiera haciendo.
Voy a entrenar con el en mi corazon cada día encontraré la motivación para seguir.
Te amo compañero, sé que solíamos decir eso, pero nunca fue SUFICIENTE decirte lo orgulloso que estoy de ti, te has ido pero nunca serás olvidado!!

**To ALL my Fans** Thank you in this time for being so understanding i haven't been on socials but I do hope that everyone at this time can respect myself, family and many friends who are in mourning of a person who was a MASSIVE part of there life. - Not one day would go by without a txt, or a call or us training. Traveling around the world I took him under my wing, we ate, drank and experienced different cultures, I have memories I am blessed to have that will always make me laugh and no can take away. The things taken for granted, are now in reality of his passing so meaningful. - My Socials are full of Dallas and how he has touched so many lives, we talked so much about living a legacy by acting like a Champion long before a title is achieved, that I think he be shocked himself just how MANY people he did touch and inspire! - I can't still get my head around everything. I drove to the gym yesterday and just sat there and cried, his straps- wraps and belt placed ready for our workout the next day. - Today I managed to get in a workout fueled by what he would want me to still keep doing- that's train to win! I'm not lie and say I have many moments today specially when I see photos with him and Adiena. I just know he's sitting up there with plans of scaring any Boyfriends off when shes older! 😏 - Although he achieved so much on stage and off, his dream was one day to be Mr Olympia. I will train with him in my heart daily find the motivation to carry on for us both, I'm training to win now I have Dallas with me pushing me harder than he could be physically. - I love you mate, I know we used to say that, but I never told you ENOUGH how proud I am of you, gone but never forgotten! - Video credit: @romanfilmsofficial a wonder tribute. #GoneNotForgotten #DallasMcCarver #LoveYaBrother #YouAchievedWhatYouSetOut #Inspiration #MyLittleBrother

A post shared by Flex Lewis™ (@flex_lewis) on Aug 23, 2017 at 4:48pm PDT

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Dallas Mccarver falleció

Dallas Mccarver falleció

El mundo del culturismo está de luto. Se especula un posible ahogamiento por comida.

El joven norteamericano con 26 años que sorprendió al mundo del culturismo cuando a sus sólo 21 años ganó su carnet de Pro, el único que ha logrado esto fue Shawn Ray cuando se convirtió en profesional a la misma edad. 

Este joven en los meses pasados estuvo subiendo fotos a sus redes sociales rompiendo la barrera de las 300 libras (136 kilos) y llegando a pesar hasta 147 kilos, todo un mounstro del culturismo y una promesa, todo mundo lo veía en unos años convirtiendose en el nuevo Mr. O.

Fuentes anónimas nos han dicho que falleció en la noche, se especula sobre un ahogamiento por comida mientras tomaba su cena, Dana Brooke dijo que un amigo encontró a Mccarver inconsciente en su casa de Florida poco después de que ellos hablaran por teléfono cuando Dallas le dijo a ella que estaba por hacer su cena, se despidieron y eso fue lo último que supo de él. 

Por el momento queremos mandar todo nuestro apoyo a la familia Mccarver y condolencias a sus seres queridos. 

Que descanse en paz, Dallas Mccarver.

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Nuevas noticias de Rich Piana

Nuevas noticias de Rich Piana

Mucha gente se ha estado preguntando sobre el estado de salud de el antiguo campeón del título de Mr. California, gracias a su novia nos hemos estado enterando sobre el estado de salud del atleta.

Esta es la última noticia de su novia:

Es impresionante los mensajes de voz que hemos recibido de la gente. No sé como agradecer tanto apoyo durante este tiempo.

La única actualización que voy a dar en este momento es que él está bien y está vivo, y que todo el equipo de profesionales de salud así como yo y sus más cercanos estamos haciendo todo lo posible para que se recupere al 100.

Por favor sigan siendo respetuosos y pacientes, son momentos dificiles así que por favor entiendan que si estamos en silencio es por buenas razones.

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Actualización sobre Rich Piana

Nuevas noticias sobre Rich Piana:

A pesar de que sigue hospitalizado y las causas REALES del porque está así siguen sin saberse y siguen siendo especulaciones, su novia hizo una publicación via instagram donde invita a sus seguidores a dejar un mensaje de voz al número 855 - 845 - 4982 de apoyo y de buenos deseos para que se recupere y que ella se los estará reproduciendo. 

Ella menciona que se encuentra estable y mejorando.

Hace una semana el atleta que fue Mr. California tuvo un ingreso repentino a urgencias debido a una llamada a emergencias, estaba inconsciente y así fue llevado al hospital en donde lo pusieron en un estado inducido de coma.

Le mandamos buenas vibras y esperemos que se recupere pronto y regrese con su familia.

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Rich Piana en coma inducido

El culturista retirado Rich Piana está internado con coma inducido, después de una emergencia medica en su casa en Florida.

El atleta de 46 años de edad ha ganado diversos eventos durante sus años de competidor incluyendo Mr. California y se volvió una sensación en Instagram y posteriormente en Youtube.

Paramédicos y oficiales de policía que atendieron la llamada dijeron que respondieron la llamada de una posible sobredosis y cuando llegaron Piana estaba inconsciente y fue transportado al hospital más cercano en donde le inducieron el coma.

Nuestros pensamientos están con la familia de Piana y esperamos que recupere la salud.

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Optimización de quema de grasas

                                            Optimización para la "quema" de grasas

La obesidad es considerada como un problema de salud pública que afecta a cientos de miles de personas del todo el mundo, sobre todo en la civilización occidental, y que genera gastos de millones de dólares en su tratamiento y en el de sus consecuencias. Así, por ejemplo, en Estados Unidos el manejo de la obesidad, que padecen alrededor de 100 millones de personas, (aproximadamente el 35 % de las mujeres y el 31 % de los hombres mayores de 19 años son obesos o con sobrepeso), conlleva gastos cercanos a los 100 billones de dólares anuales, sin mencionar la disminución de la productividad, que se calcula que llega a los 3.9 billones de dólares, mientras que otros 33 billones se invierten anualmente en programas dedicados a la pérdida de peso y servicios relacionados.

Bien para optimizar la oxidación de las grasas necesitamos saber lo que son los sustratos energéticos para posteriormente usarlos a nuestro favor, estos sustratos a grandes rasgos y para nuestro propósito son solamente qué tipo de energía queremos usar en nuestro cuerpo, digamos que si queremos usar gasolina premium, gasolina regular o diesel. De la misma manera en nuestro cuerpo usamos tipos de combustibles para poder funcionar pero no hay que confundirnos la comida es el combustible del cuerpo pero la comida tiene un recorrido en el cuerpo que no vamos a tocar ahorita ya que es un tema muy vasto. Así que regresemos a los sustratos energéticos, tenemos 3 tipos de sustratos, fosfocreatina, glucolitico y lipolitico.

Manipular estos sustratos nos van a ayudar a decidir que queremos ocupar como combustible, el primer sustrato es el que usaremos en los primeros segundos de alguna actividad muy fuerte, el glucolitico es el sustrato que normalmente estamos ocupando y el lipolitico es el último sustrato que se usa en el cuerpo el último recurso de energía después de haber utilizado los otros dos. 

Así que tenemos la primera pista para ocupar el sustrato lipolitico, agotar los otros dos sustratos para poder acceder a esa energía lo cual significaria unos 50 minutos de actividad fuerte y después de esto empezaríamos a usar el sustrato que buscamos. Hay otras maneras de llegar más rápido a usar este sustrato y esto es mediante el ejercicio cardiovascular de baja intensidad, de esta manera podemos lograr una oxidación de la grasa eficazmente, mediante el uso de los entrenamientos TÁBATA es decir entrenamientos de alta intensidad con entrenamiento de baja intensidad en intervalos y su tiempo más eficaz para usarlos para la oxidación de grasa es en la mañana sin embargo el peso que se perdería no sería solamente de grasa sino que este tipo de entrenamiento usa todos los sustratos así que en este entrenamiento se tendría que valorar si se quiere mantener el musculo intacto o no, hay otras maneras de poder usar los TABATAS sin el riesgo de de perder músculo.

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